前夫通过电话和信息进行恐吓，我该如何处理？

您可以报警处理前夫的电话和信息恐吓行为。根据《治安管理处罚法》及《刑法》，此类行为可能面临行政拘留、罚款，甚至构成寻衅滋事罪，处五年以下有期徒刑等。不及时处理可能导致事态升级，严重影响您的生活安宁和心理健康。
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应对恐吓，可如此操作：1.立即保存证据，如通话记录、信息截图，并报警，让警方介入调查。2.咨询律师，了解自己的法律权益，准备可能的法律诉讼或调解。3.如情况紧急，可申请临时保护措施，确保个人安全。4.在律师协助下，考虑是否提起民事诉讼，要求赔偿及道歉。
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对恐吓，常见处理方式有报警、寻求法律援助及与对方协商。若恐吓严重，建议立即报警；若需法律支持，可寻求律师帮助；若希望和平解决，可尝试与对方沟通，但需注意保护自身安全。