但是公司只缴纳了7年的养老保险，然后我就辞职了。55岁可以退休吗？

是否能55岁退休需视具体情况而定。根据劳动法，退休条件与工龄、社保缴纳年限等相关。您虽从事有毒有害工作，但养老保险未缴满规定年限，可能影响退休资格。若身体出现严重健康问题，可能表明问题严重，应及时咨询专业人士。分析说明：在我国，退休条件通常包括达到法定退休年龄（男60岁，女55岁或50岁，视具体情况而定）以及累计缴纳养老保险满15年。您从事有毒有害工作，可能符合提前退休的特定条件，但需结合养老保险缴纳情况综合判断。若养老保险缴纳年限不足，可能无法享受正常退休待遇。
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具体操作：1.咨询社保局：携带个人身份证明及工作证明，前往当地社保局咨询退休政策及补缴规定，了解个人是否符合提前退休条件及需补缴的年限和金额。2.与公司协商：向公司人力资源部门提出补缴养老保险的请求，明确补缴的年限、金额及方式。若公司同意，应签订书面协议并确保补缴手续合法有效。3.寻求法律援助：若公司拒绝补缴或存在其他违法行为，可咨询律师，了解个人权益及维权途径。律师将协助您收集证据、提起诉讼或进行调解，以维护您的合法权益。在此过程中，保持沟通记录及书面证据至关重要。
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处理方式：从法律角度看，您可以通过以下几种方式处理此问题：一是咨询当地社保局，了解具体退休政策及补缴养老保险的规定；二是与公司协商，看是否能补缴缺失的养老保险年限；三是寻求法律援助，若公司存在违法行为，可依法维权。选择建议：若您希望尽快明确退休资格及补缴政策，建议直接咨询当地社保局。若公司拒绝补缴或存在其他违法行为，可考虑寻求法律援助。协商方式较为温和，但效果可能因公司态度而异。